В этом видео уроке обладатель черного пояса по бразильскому джиу джитсу и дзюдо Рой Дин показывает разнообразную технику приемов. Данные приемы необходимо знать и уметь ими пользоваться для прохождения аттестации на синий пояс по бразильскому джиу джитсу.
Сегодня вашему вниманию будут представлены те болевые приемы на руки, которые необходимо знать синим поясам. Среди них в основном всем известные рычаги локтя, а также детально рассмотренная у нас на сайте кимура. Будет интересно всем тем, кто интересуется бразильским джиу джитсу и борьбой в партере в принципе.

Информация о фильме:
Название: Заполучить синий пояс: болевые приемы на руки
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: USA
Продолжительность: 00:13:27
Язык: Английский
Перевод: нет

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 185 Мб