Интегральная йога — один из современных видов йоги, основанный на учении Шри Ауробиндо и Матери Мирры Альфассы. Интегральной йогой называют комплексный подход к духовному совершенствованию духа и тела. Под руководством опытного инструктора вы освоите особые упражнения по работе с чакрами. Это нервные центры в теле человека - центры "силы и сознания", отвечающие за психическое, умственное состояние и физическое здоровье. Следовательно, от гармоничной работы чакр зависят все аспекты жизни человека - здоровье, взаимоотношения, карьера, душевное благополучие. Особое внимание в предлагаемом уроке уделяется правильному дыханию и достижению состояния безмятежности благодаря умению концентрации.

Информация о фильме:
Название: Интегральная йога
Режиссер: Игорь Пелинский
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия, студия SovaFilm
Продолжительность: 01:18:03
Язык: Русский

Файл:
Формат: AVI
Видео: XviD, 704x400, 16:9, 1 778 Kbps, 25.000 fps
Аудио: AC-3, 192 Kbps, 48.0 KHz, 2 channels
Размер: 1,07 ГБ